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眠れない夏は、ヘナで頭寒足温

2015年08月02日 category : cyouserapi 

毎日暑い日が続いておりますね♪

毎日そんなことをブログに書いておりますが、前回のブログでは足浴が、夏のむくみにいいということを書きましたが、今日は、夏の暑さで眠れない人にお勧めなヘナのことを書いていこうとおもいます。

ヘナというと黒髪の白髪染めのイメージがあるかもしれませんが、ヘナは白髪染めだけではなく、トリートメント効果やデトックス効果もあるということでナチュラル志向の女性の間で人気のあるヘアートリートメントです。

ヘナはインドが原産で、陰性のものですので、夏の頭に熱がこもるような時は、ヘナのトリートメントは気持ちがよく、眠気をもよおします。ヘナは、つけてから一時間くらい置くほうが浸透性もよくなり、そのあいだじんわりヘナ作用で、頭がデトックスされているような不思議な気分になります。

健康には、頭寒足温のがいいといわれておりますのでクールダウンや頭のつかいすぎの人に向いているヘアースパでもあります。

頭は、ヘナで、足は、足浴での頭寒足温は、この暑苦しい夏をのりきるのには、お家で簡単にできますセルフケアです。

ヘナは、内臓や子宮のデトックス効果がたかいので、なんとなく子宮や肝臓などが弱いと感じている方は、デトックス効果もあるので試されてみるといいですよ♪

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